das bringt echt nichts. gedanken sind gedanken. gefühle kann man nicht ändern. vielleicht brauche ich wirklich hilfe. nur: welche? und von wem?

... nicht mehr so schlimm ist...
ich denke, man sollte den glauben an die eigene stärke erst zuletzt aufgeben. wenn du jemanden zum reden brauchst, bin ich da (tut mir grade wirklich leid, dass ich so früh nachhause getuckert bin am freitag. habs aber einfach nicht mehr ausgehalten. in meinem kopf hat sich an dem tag irgendwie auch alles gedreht...)
jemand hat mir einmal dies hier auf ein post-it geschrieben und dagelassen:
ohne finsternis
kein licht
ohne schmerz
keine freude...
zuerst habe ich mich grauenhaft über dieses "klugscheisser-zitat" genervt: versteht überhaupt nix, habe ich gedacht, typisch. mir gehts schlecht, einfach schlecht - und ich will, dass es sich ändert. und zwar sofort!!!! dann habe ich darüber nachgedacht und zumindest rational eingesehen, dass es so ist. viel geholfen hats in dem moment nicht, aber später, als sich das blatt wieder ein wenig gewendet hatte, konnte ich mich nicht mehr von dem einen post-it zettel trennen ;)
im moment herrschen vielleicht finsternis und schmerz vor, aber das ist kein guter grund, den glauben an das licht und die freude zu verlieren. ich weiss, so weit ist es noch nicht - aber versuch, dem blossen gedanken keine chance zu geben.
du bist viel zu wertvoll und unersetzlich!!
pass auf dich auf.
die wahren perlen sind so schwer zu finden. aber sich selber dabei verlieren wäre wirklich schlimm.

ich bin nicht die weltbeste trösterin, aber ich hoffe trotzdem, es hilft ein wenig...
bis bald! und viele liebe grüsse ...